Sporturile unilaterale implică mișcări care sunt executate cu un singur membru (un braț sau o picior), ceea ce înseamnă că un picior sau un braț lucrează mai mult decât celălalt. Exemple de sporturi unilaterale includ... Read more
Ținutele monocrome sunt mereu în tendințe și, deși par simple, pot crea un impact vizual deosebit atunci când sunt accesorii corect și compuse cu atenție. Alegerea unei ținute într-o singură culoare sau în nuanțe apropiate... Read more